おうちごはん 【今日のふたりごはん】”余り食材”で作る、22時以降に食べる簡単ヘルシー!土鍋料理 ~400kcal、タンパク質22g~ 本日の夜ごはんは、余った食材を使い、ヘルシー簡単な土鍋料理を作ってみました。タンパク質量22g、400kcalで満腹になるので、夜遅い日の夕飯にピッタリなダイエットメニューです\(^o^)/ 2024.06.18 おうちごはん夜ごはん
おうちごはん 【今日のふたりごはん】大根と厚揚げとひき肉の炒め煮&土鍋でキノコごはん ~月初めなのに、予算カツカツ~ 2人暮らしの夜ごはんについて、健康的かつ節約を意識したメニューを献立や作り方も含め紹介しています。その他、2人暮らしに役立つ情報も発信中。 2024.06.06 おうちごはん夜ごはん