土鍋

本日の夜ごはんは、激辛夏野菜カレーを作ってみました。暑さにやられ、手を抜いたわりに映える夕食・・・砥部焼よ、ありがとう（お皿のお陰）

本日の夜ごはんは、デパ地下の『今日のごはん和saiの国』で購入した、ヘルシーデリ弁当です。野菜もボリュームも満点ながら、カロリーは519kcalという、素晴らしきお弁当。その気になる内容や金額は・・・？|дﾟ)

本日の夜ごはんは、念願の『土鍋はらこ飯』を作ってみました・・・！素晴らしく豪華な夕食です。また、先日購入した砥部焼も使用し、自称『かなり映える』夕飯になりました|дﾟ)

本日の夜ごはんは、土鍋で簡単にコーンバターごはんを作ってみました。また、電子レンジを駆使し、手抜きなのに品数多めの献立に|дﾟ)鬼楽放置系副菜レシピもあるよ！

本日の夜ごはんは、余った食材を使い、ヘルシー簡単な土鍋料理を作ってみました。タンパク質量22g、400kcalで満腹になるので、夜遅い日の夕飯にピッタリなダイエットメニューです＼(^o^)／