【今日のふたりごはん】最近の定番、『せいろごはん』の中身（2日分）　～個人的に美味しかった食材TOP5も|дﾟ)～

どうも、ゆっこです！

本日は、最近完全に定番化しております

『せいろごはん』の中身（2日分）をお届けいたします＼(^o^)／♪

ちなみに、両方とも夫帰宅30分前（実際の調理時間は10分）で作ったものだよ|дﾟ)ｺｿｯ

なお、記事の最後に、ヨメ的　せいろで蒸すと美味しかった食材TOP5（独断と偏見）についても紹介しておりますので、

よかったらご覧ください☆

↓　せいろ紹介記事（使用せいろの紹介、使い方、収納方法など）　↓

メニュー

本日のメニューはこちらｯ♪

仕上がり

1日目

1日目の仕上がりはこんな感じ＼(^o^)／

この日は、1段目に野菜、2段目に鶏団子と海老シュウマイを並べて

せいろで蒸したよ♪＼(^o^)／｛夫とﾜｹﾜｹ

1段目の内容はこんな感じ。

具材は、ブロッコリー、まいたけ、白菜、さつまいも、カボチャ、人参といったラインナップ。

正直、野菜は切ったりちぎったりしただけなのに、

なぜこんなにも豪華に見えるのか・・・・・（　＾ω＾）・・・（錯覚）

一方こちらは2段目。

今回は、もやしの上に、スーパーで買っていた鶏団子と、冷凍エビ焼売を乗せて蒸しました♪

↓　ｺﾚﾈ　↓

このふんわり生つみれ、柚子が入っているので

本当に美味しくてお気に入り(￣ー￣)♪｛よりｻｯﾊﾟﾘｽﾙ…

ワイはこれを冷凍していたものを、凍ったままいつもせいろにぶち込んでいるよ|дﾟ)｛もはや解凍すらしない

ビジュアルが神だよね(￣ー￣)美しい…

いつも通り、ポン酢＆柚子胡椒でいただきました (‐人‐)

2日目

この日も1日目と同じような内容ですね(￣ー￣)

最近時間が無い時は、夫帰宅30分前にキッチンへ行き

その時に作る料理はもちろん、せいろごはん（上の構成）。

野菜もタンパク質も1度に摂取できるし、減塩にできるし、また食べる量も控えめになるので

正直毎日せいろごはんでもいいくらい・・・（´ー｀）｛飽きない限り

～　減塩、満足感◎、食べる量抑えられる、調理ｶﾝﾀﾝ＆早いって・・・普通のゴハンを作るメリットがもはや無いんだよな(ﾎﾞｿｯ）　～

業務スーパーで購入した冷凍水餃子と、大粒肉焼売、野菜はカボチャ、エリンギ、ごぼう、ブロッコリー、人参、白菜を投入♪

↓　焼売と水餃子はこれﾈ　↓

水餃子をせいろで蒸すと、余分な水分が抜けるのか

もちっと食感が強くなるので、ﾑﾁｬｸﾁｬ美味(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

肉焼売は言わずもがな（の美味しさ）

食物繊維担当として、エリンギとゴボウが鎮座|дﾟ)｛過信

最後は、安定のポン酢＆柚子胡椒（バリエーションﾎｼｲ…)

本日もごちそうさまでした＼(^o^)／

本日は、最近の定番！せいろごはん2日分をお届けしました♪

最後に、ヨメ的せいろで食べると美味しかった食材TOP5を発表いたします（ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ）

ヨメ的　せいろで食べると美味しかった具材TOP5

↓　ランキングはこんな感じ　↓

1位　手作り焼売

栄えある第一位は、手作り焼売でした♪

この時の焼売が、

本当に美味しすぎて忘れられない味・・・・・（　＾ω＾）・・・

↓　これ　↓

焼売は意外と作ることも、包むことも簡単（包むことに至っては、餃子より楽）なので

是非せいろを買ったら作ってほしい料理です・・・|дﾟ)｛ポイントは種に春雨とニラを入れること

2位　ジャガイモ＆バター

二位のジャガイモ＆バターは最近のマイブームで、また後日記事をアップする予定ですが、

1cm程度に輪切りにしたジャガイモをせいろで蒸して、

出来上がったらバター＆アジシオ（or醤油）で頂くという、ｵｲｼｸﾅｲﾜｹｶﾞﾅｲ料理です(￣ー￣)ｗ

3位　パン（ハード系、ベーグル）

三位はパン（ハード系、ベーグル）ですね♪

フワフワ食感に大変身するので、是非ともお試しいただきたい食材の一つです(｀・ω・´)！

4位　鮭

こちらも後日掲載予定ですが、

クッキングシートに、塩コショウを両面に振った鮭をキャンディーしばりし、

せいろにぶち込むだけで、ﾒﾁｬｸﾁｬ美味しく仕上がります(￣ー￣)

名付けて、ごはん泥棒(￣ー￣)

～　昨日、あまりの鮭の美味しさにごはんをおかわりしたヨッメ（ダイエット…）　～

5位　まいたけ

舞茸をせいろで蒸すと、味が濃くなるので

舞茸好きのﾜｲ歓喜の食材です＼(^o^)／（独断と偏見）

ちなみに、エノキ嫌いなワイ。

エノキをせいろで蒸すと、そこには地獄が広がっていた・・・・・（　＾ω＾）・・・

～　永遠のモキュモキュ地獄….（ｴﾉｷｽﾞｷｽﾏﾝ）　～

また美味しい食材を見つけたら、ブログで紹介しますね♪

↓　今ﾜｲが一番やりたいせいろメシ　↓

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